lunes, 12 de agosto de 2019

que son los hielos perpetuos

Estas formaciones heladas vienen en más de una sola forma y tamaño, ubicándose en zonas frías como Canadá, Alaska y la Antártida; este tipo de formaciones en algunas zonas del mundo tiene más de tres mil metros de profundidad y se cubre de hielo sobre hielo, agua de mar congelada.


En el azar de la Antártida, pues no existe mucha volatilización, la nieve que allí cae no logra evaporarse y en cambio se acumula a lo largo del momento, formando así láminas de hielo absolutamente rollizas, siendo esta la división del cosmosmás común para hallar los hielos perpetuos.
Fuente : webdelprofe   https://www.webdelprofe.com/los-hielos-perpetuos

¿Cómo los hielos perpetuos afectan a la fauna o flora?

Los animales y la vegetación también se pueden ver afectadas debido a estas heladas formaciones; sin embargo, en la Antártida al no haber gran cantidad de árboles o vegetación, pero en ciertas regiones de la Antártida si existe vegetación prominente, no con árboles gigantes, pero si con cierta cantidad de vegetación.
Cuando la roca se cubre con capas de hielo, los conocidos como líquenes crecen algo distintos y con una estatura más rara de lo normal, volviendo esto un fenómeno natural, al toparse con los valles secos no crece vegetación sino algas marinas, pequeñas y no tan grandes como lo serían en caso de ser naturales.
En el caso de los animales, la Antártida al tener bajas temperaturas no cuenta con una distintiva cantidad de fauna en sus regiones, y los que, si residen en esta zona, en su mayoría son animales marinos como focas y animales que pueden volar como aves.
El pingüino es el animal más común de la Antártida, pero ya que estos son capaces de resistir las bajas temperaturas térmicas y las de sus océanos, los hace menos propensos a sufrir bajas al momento de estar cruzando de una zona a otra en grandes grupos como se les conoce qué hacen.

¿Dónde se ubican mayormente los hielos perpetuos?

Se ubican en los dos polos terrestres y van hasta las zonas polares, al ser estas zonas las que más hielo registran de todo el mundo; son las áreas perfectas para que estas formaciones inicien su proceso y de perpetuarse.
Los climas en los que estos hielos perpetuos tienen su comienzo deben ser extremos, en el caso de la Antártida la temperatura puede varias pero en la gran mayoría de los casos es de menos ochenta y ocho grados Celsius y en el Ártico suelen ser de menos cincuenta grados Celsius.

¿Qué diferencias hay entre la Antártida y el Ártico?

Una de las diferencias más grandes entre estas dos zonas del planeta, es que el Ártico es un sitio casi desierto, compuesto de redes de hielo conectadas entre sí; mientras que la Antártida se compone de capas de hielo y dentro de estás hay tierra por debajo de sí y se acumulan.
El ártico no es tan frío como la Antártida, en esta zona las temperaturas que se registran suelen ser de menos cincuenta grados Celsius y los hielos que allí se residen no logran derretirse; cabe destacar que el ártico también es habitable y cuenta con una población de más de tres millones de personas.
Mientras que la Antártida es un continente, el Ártico no lo es, al ser un continente está envoltura por una gran película de hielo que es rodeada por piélago; pues en el Ártico el hielo marina y no fase una amalgama de hielo de gran bulto y se mantienen así durante la universalidad del momento. El Ártico tiene la idoneidad de que la cubierta vegetal crezca en sus áreas y que los animales puedan pulsar puesto que al no economizar temperaturas tan bajas como la Antártida, la esperade fortaleza es más óptima que, con las temperaturas extremas del continente de hielo, las cuales cubren sus jurisdiccionespor completo.

viernes, 9 de agosto de 2019

Levadura de cerveza, propiedades y beneficios, cómo tomarla y precauciones

¿Qué es la levadura de cerveza y para qué sirve?


La levadura de cerveza es un producto que se deriva de la fermentación de distintos cereales tales como el trigo o la cebada; esto sucede gracias a la saccharomyces cerevisiae, un microorganismo u hongo concentrado en el elemento.
levadura de cerveza
El proceso acaba cuando el producto se seca, se limpia y se pasteuriza antes de que sea vendido en polvo o en copos. También suele ser comercializado en comprimidos, pastillas o cápsulas.

¿Contiene B12?

Una de las creencias muy extendidas sobre la levadura de cerveza es que contiene B12. Esto no es cierto, ya que si bien contiene casi todas las vitaminas del grupo, la B12 es una de las pocas que no se consumen en productos de manera natural, sino sólo enriquecidos.
Hay muchos debates y controversias con respecto a la vitamina b12 y los veganos, como podéis ver en nuestro artículo. Lo cierto es que no, la levadura de cerveza no tiene b12.
como tomar levadura de cerveza

Beneficios

Una de las mejores cosas de la levadura de cerveza, es que cuenta con muchísimas propiedades que aportan innumerables beneficios para el organismo, que se aplican en muchísimos sentidos y situaciones. Estos son algunos de los beneficios destacados de este nutriente.

Aporta energía

La gran cantidad de aminoácidos, minerales y vitamina B2 contenida en la levadura de cerveza, hacen que sea un producto genial para llenarse de energía.
Por este motivo los especialistas aconsejan tomar un poco por la mañana, antes del desayuno. Asimismo, ataca la astenia, las anemias, los déficits nutricionales y la falta de motivación.

Disminuye los niveles de colesterol

La levadura cuenta con algunos componentes como los ácidos grasos insaturados y la lecitina, que contrarrestan los niveles de colesterol en la sangre y también el nivel de los triglicéridos.

Para el crecimiento

Es ideal para el crecimiento pues cuenta con muchísimos elementos nutricionales. Este tipo de levadura tiene proteínas (8 mg), vitaminas (es uno de los alimentos que poseen una mayor ración de vitaminas B), hierro (3,3 mg) y fibra.
Es la misma levadura que usamos para hacer pan o cerveza, entre otras cosas, pero para el consumo directo se la somete a un proceso adicional.
Dicho proceso se hace para quitar un poco el sabor amargo peculiar, por esta razón, muchos paquetes o envases de este producto advierten que se trata de levadura de cerveza “desamargada”.
levadura de cerveza propiedades

Levadura de cerveza: propiedades y beneficios

Propiedades de la levadura nutricional

La levadura de cerveza es un suplemento nutricional y puede aumentar los niveles de energía y fortalecer el sistema inmunológico.
Esto se debe a la cantidad de nutrientes que componen este alimento, el cuál es una fuente rica de minerales como:
  • Cromo
  • Proteínas
  • Selenio
  • Potasio
  • Hierro
  • Zinc
  • Magnesio
También es una gran fuente de vitaminas, sobre todo de las del grupo de las llamadas vitaminas B:
  • Tiamina (B-1)
  • Riboflavina (B-2)
  • Niacina (B-3)
  • Ácido Pantoténico (B-5)
  • Piridoxina (B-6)
  • Biotina (B-7)
  • Ácido Fólico (B-9)


Fomenta la cicatrización

Como ha sido mencionado, la levadura de cerveza es rica en nutrientes. Entre ellos se puede encontrar la biotina, un elemento que trabaja en la regeneración de la piel afectada.

Útil contra el hipotiroidismo

La levadura de cerveza es ideal para mantener el correcto funcionamiento de la tiroides, evitando cualquier alteración abrupta, lo que se conoce como hipotiroidismo. Si sufres de esta dolencia, será muy beneficioso para tu organismo consumir este tipo de levadura con regularidad.

sábado, 6 de julio de 2019

que es el aloe vera

El Aloe Vera o Sábila es una planta con muchas propiedades medicinales y usos cosméticos usada desde hace milenios por los nativos de América.
La sábila es un claro ejemplo de la perfección de la naturaleza, pues le ha ofrecido a los seres humanos herramientas para tener un vida mejor, con elementos exclusivamente naturales.

Lo que hace tan singular a esta planta es su increíble composición, pues es una de las pocas plantas en el mundo tan potenciada.
El aloe está considerado como el más biológicamente activo de las talantes de disgusto; sorprendentemente, se han identificado más de 75 integrantes potencialmente activos en la apostura, incluyendo vitaminas, minerales, sacáridos, aminoácidos, antraquinonas, enzimas, lignina, saponinas y ácidos salicílicos. Proporciona 20 de los 22 aminoácidos necesitados por el semental y ocho de los ocho aminoácidos primordiales.




El acíbar ribera contiene muchas vitaminas y minerales vitales para el debido estrincón y funcionamiento de todos los sistemas del escuadrón. He aquí una clarificación factible de los participantes activos del acíbar ribera:
El aloe vera contiene vitaminas antioxidantes A, C y E, además de vitamina B12, ácido fólico y colina.
Contiene ocho enzimas, incluyendo aliasa, fosfatasa alcalina, amilasa, bradicinasa, carboxipeptidasa, catalasa, celulasa, lipasa y peroxidasa.
Minerales como calcio, cobre, selenio, cromo, manganeso, magnesio, potasio, sodio y zinc están presentes en el aloe vera.
Proporciona 12 antraquinonas – o compuestos conocidos como laxantes. Entre ellas se encuentran la aloína y la emodina, que actúan como analgésicos, antibacterianos y antivirales.
Cuatro ácidos grasos están presentes, incluyendo el colesterol, el campesterol, el beta-sisosterol y el lupéol, todos los cuales proporcionan resultados antiinflamatorios.
Las hormonas llamadas auxinas y giberelinas están presentes; ayudan a curar las heridas y tienen propiedades antiinflamatorias.
El aloe vera proporciona azúcares, como los monosacáridos (glucosa y fructosa) y los polisacáridos.
Sus propiedades únicas se deben agradecer a la presencia de:
  • Vitamina A
  • Vitamina B y todas sus presentaciones B1, B2, B3, B6 y B12
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Minerales como: Magnesio, Sodio, Potasio, Fósforo, Cobre, Zinc, Calcio.
  • Aminoácidos
  • Mucílagos
  • Creatina
  • Muchos otros.


¿Cuáles son sus beneficios?

Combate casi todas las afecciones en la piel

Esta planta, al tener una composición tan abundante de macromoléculas y vitaminas, fortalece a nivel celular y por ende en los tejidos del cuerpo.
Es por ello, que ha sido recomendada dermatológicamente para tratar problemas comunes como acné, quemaduras cutáneas, manchas, deshidratación, heridas que ameritan de cicatrización, entre otros.
Por tal razón, la industria de procesamiento de cosméticos ha sabido explotar sus potencialidades aportando al mercado los mejores productos.

Acción digestiva e intestinal

Es quizás este uno de los usos primarios de la sábila, pues tiene una acción a nivel de la mucosa gástrica, que permite su reestructuración, mejoramiento y funcionalidad, finalizando en una mejor digestión.
Además, protege nuestra flora intestinal y combate el terrible problema del estreñimiento, pues la pulpa de esta planta es una completa bomba de fibras y depuración, que no falla ni en los peores casos.

jueves, 23 de mayo de 2019

Ginkgo Biloba, Qué es ?

El ginkgo biloba es un árbol muy popular, cuyas hojas poseen un extracto que funciona como un remedio natural muy eficaz para luchar en contra de los trastornos circulatorios que se asocian al envejecimiento.

¿Qué es el Ginkgo Biloba?

En la jardinería, el ginkgo biloba se conoce como un árbol muy apreciado porque se considera el mejor remedio de herbolario que previene el envejecimiento y reduce la fuerza de sus procesos.
Aunque muchas personas opinan que exageran acerca del poder de este árbol, la realidad es que la gran mayoría considera que es una planta prodigiosa que funciona como un apoyo natural para la salud de las personas de tercera edad.
El ginkgo, una de las géneros arbóreas vivas más antiguas del cosmos, tiene una larga biografía en la pócima ancestralpeladilla. A los cipotes de la corte real se les dieron glotis de ginkgo por senectud. Otros procedimientos históricos del ginkgo fueron para el sofocación, la bronquitis y los alienamientos renales y vesicales.
Si estás buscando un resarcimiento natural que te ayude a concurrircomer la vitalidad de tu espécimen, será preciso que te quedes a percibir este articulo inclusive el final. Te aseguro que toda la afirmación que leerás, será de factura trascendenciapara ti. ¡disfrútalo!
El ginkgo biloba posee un porte majestuoso, de aproximadamente 30 metros de promedio, su copa es cónica o piramidal. La corteza suele ser de color gris y las hojas son verde claro, su forma es de abanico o lobuladas y hendidas con algunos surcos paralelos.
En raras ocasiones, el árbol florece con flores masculinas y femeninas. Las primeras suelen nacer junto a las hojas, son amarillas y cuelgan en grupos hermosos y muy tupidos.
Las féminas son del tamaño de una bellota, apenas tienen 1 cm de ancho, son rojizas y nacen solas, se ubican en la punta de un largo pedúnculo. Cuando el verano finaliza, las flores se hinchan y dan frutos; incluso, en china el fruto de la flor de ginkgo biloba es utilizado como medicina natural.
Los elementos que contienen alto nivel de extracto de ginkgo pueden encontrarse en parafarmacias y herbolarios; incluso, en las estanterías de las farmacias convencionales también se encuentran estos productos.
Un buen ejemplo de esto, es el tanakene, un remedio muy recomendado por los neurólogos que desean luchar con los síntomas funcionales por insuficiencia cerebral, tales como cefaleas, vértigos, desorientación, cambios de carácter o secuelas de accidente coronarios.
A pesar de que el ginkgo biloba es un árbol que aporta muchísimos beneficios al organismo, lo cierto es que representa una gran controversia en el mundo científico. En muchos foros, es presentado como el mejor remedio natural para enfrentar los trastornos circulatorios que se asocian al envejecimiento.
Sin embargo, en otros ámbitos suele ser observado con cierto escepticismo por las atribuciones que se asocian con su utilidad en las enfermedades degenerativas que demandan pruebas concretas acerca de su verdadera eficacia.

viernes, 19 de abril de 2019

Que es la achicoria, usos y beneficios

No sabes que es la achicoria ? es una planta herbácea de la familia asteráceas e incluye dos especies cultivadas y seis silvestres. El nombre de esta planta con hermosas flores azules brillantes melíferas, como el aciano o la manzanilla, significa “saliendo del campo”.
La achicoria es considerada proveniente de el mediterráneo. Esta planta perenne resistente a la sequía se distribuye en la zona templada. Crece a lo largo de las orillas de los ríos, a lo largo de caminos y cerca de asentamientos, en terrenos baldíos

Beneficios de la achicoria

La popularidad de la achicoria se debe a las propiedades beneficiosas y la composición de las sustancias que se encuentran en sus raíces.
De particular beneficio es el alto contenido de inulina (incluso el 60% del peso seco de la raíz). Este polisacárido se absorbe acertadamente y conduce a una depresión del azúcar en la raza, lo que hace de la chicoria un producto valeroso en el tratamiento y la rehabilitación de perseverantes con diabetes.
Las composturas de chicoria ayudan a optimizar los sumarios metabólicos en el comité y fortalecen el estilo neurasténico, que es útil para las personas enfermas y debilitadas y para aquellos que desean extraviar peso.

Achicoria para la piel

Los mayores beneficios pueden traer decocciones, tinturas y compresas de raíz de achicoria a pacientes que sufren enfermedades de la piel, como:
  • Seborrea
  • Neurodermatitis,
  • Eccema
  • Varicela
  • Furunculosis
  • Acne
  • Psoriasis

Achicoria como diurético

La achicoria es un poderoso diurético, en este sentido sus beneficios y daños al mismo tiempo. Para las personas con presión arterial alta, esta propiedad será útil, y a baja presión puede ser dañina, ya que la presión puede disminuir aún más.

Propiedades útiles de achicoria y recetas basadas en ella.

Las propiedades beneficiosas de la achicoria son conocidas desde la antigüedad, esta planta aparece citada en escrituras desde la época de Carlomango y es usada con fine medicos en Europa desde hace siglos.
La medicina utiliza decocciones de achicoria como:
  • Antimicrobiano
  • Antiinflamatorio
  • Diurético
  • Colerético
  • Antipirético
  • Medicamentos antihelmínticos.
En las raíces de la achicoria, se encuentra el glucósido intibin (da un sabor amargo), que se utiliza en productos farmacéuticos como vasodilatador, alivia los ataques de taquicardia y, junto con las vitaminas B, ayuda a normalizar la actividad del sistema nervioso.

lunes, 1 de abril de 2019

Conoce las propiedades del oregano

El Orégano (Origanum Vulgare) es una planta medicinal con propiedades digestivas, carminativas, antioxidantes y expectorantes. Aunque solemos asociarlo más como complemento para dar sabor y aroma a nuestras comidas, infaltable en la pizza por ejemplo.
La fiabilidad que el orégano es una de las otorrinolaringologías más resonantes que tenemos en vivienda y mucha sucesiones lo desconocemos, es por eso que hoy en día voy a mostrarles algunos de los rendimientos de esta hortaliza y cómo podemos usarla para restablecer varias lesiones.
El orégano es una planta originaria de Europa y asía, se puede consumir tanto fresco como seco, y es muy habitual en la cocina sobre todo por su fuerte y agradable aroma.
Beneficios del Orégano. Propiedades del oregano ayudan a la digestion , es un gran regulador de todo el sistema digestivo, sobre todo recomendado para casos de espamos instestinales, gracias a su principios activos como el timol, el carvacrol, el borneol y el ácido cafeico. También posee sustancias hepatoprotectoras, por lo que es bueno para el higado. Gastritis: El orégano ayuda a combatir los síntomas de la gastritis y a reparar el tejido dañado en el tracto digestivo. Propiedades carminativas, el timol y el carcacrol son antiespamodicos y caminativos, por lo que una infusión de orégano puede acabar rapidamente con flatulencias y otras molestias. Enfermedades respiratorias: El Orégano es un potente antihistaminico sumado a sus propiedades como antiinflamatorio y antibiótico lo vuelve ideal para el tratamiento de todo tipo de enfermedades respiratorias. Reduce la inflamación: El Orégano tiene potentes propiedades anti-inflamatorias y antiespamódicas. Por contener un alto nivel de timol, el orégano también fortalece los músculos del cuerpo. Potente antibiótico: se dice que es el antibiótico natural más potente que hay, esto es debido a la gran cantidad de polifenoles en su aceite esencial, como el timol. Estudio sobre el poder antibiótico del orégano, la salvia y el tomillo: Desintoxica el organismo. Esta planta es capaz de desintoxicar el cuerpo, principalmente el hígado, además de suministrar muchos minerales. Cuidado de la piel: Siempre que se habla de tratamiento natural para la piel, la gente suele pensar en muchos productos ricos en antioxidantes y otros nutrientes. Y no olvidemos que el orégano, contiene altas concentraciones de antioxidantes, esto significa que su uso evita el envejecimiento precoz y mantiene la piel sana.

jueves, 14 de marzo de 2019

rico solomillo de cerdo al horno

solomillo de cerdo al horno aprende la mejor forma de hacerlo,Podemos expresar con propiedad que este hermoso platillo es el preferido de mucha gente en España. La prudencia es porque se tratada de una atrayente votación a la hora de invitar a parientes y amigos. Todo es motivado a que el bistec de cerdo con patatas al tostadero es poco en extremo particular, obediente de aderezar y acompañada con esas bridas es óptimo al caché. Con este plato harás que todos tus visitantes se deleiten una memez.
En cuanto tengas todos los ingredientes necesarios, estaremos listos para ofrecerte la receta para que puedas cocinar tu plato y dejes la mejor impresión a tus invitados.

Ingredientes para el solomillo de cerdo al horno

  • De solomillo de cerdo se requieren unos 750 grs.
  • 4 patatas medianas.
  • 1 cebolla.
  • Vino preferiblemente blanco 1 vaso.
  • 1 vaso del caldo de la misma carne.
  • Pimienta negra al gusto.
  • Sal suficiente para darle el sabor agradable que se requiere.
  • Aceite de oliva extra virgen.
  • Preparación para el Solomillo de cerdo con patatas al horno.
  1. Lo primero que se recomienda es limpiar lo mejor posible los solomillos, untándole la sal y la pimienta como lo hemos dicho al gusto.
  2. Cumplido este proceso se precalienta en el horno a 190 grados centigrados. Al mismo tiempo puedes ir preparando las guarniciones. Las papas se deben pelar en rodajas no tan gruesas o si lo prefieres en gajos, luego se pela la cebolla en cortes del tipo juliana.
  3. Continuando con la preparación se colocan las patatas en el fondo de la cacerola y/o recipiente que vayas a utiliza.
  4. En la parte de arriba colocas las cebollas y luego salpicas con sal y pimienta los solomillos procurando que estos queden bien centrados en la bandeja.
  5. Ahora agregas el vaso de vino y como complemento para buscar un sabor más agradable sugerimos espolvorear una pastilla de carne de caldo concentrada
  6. por último, viertes el oliva extra virgen. Colocas todo en el horno en donde permanecerá por unos 45 minutos aproximadamente, ojo con esto ya que el tiempo de hornear los solomillos variará de acuerdo al tamaño.
  7. Una vez que la carne ya esté lista la retiramos del horno y la podemos cortar en trozos y servirla en los respectivos platos. Puedes utilizar como guarnición patatas y algún tipo de salsa, puede ser pesto o la salsa romesco la que le dan un sabor exquisito a la carne y a las patatas también.

Algunos tips:

  • Para acceder una mejor ebullición de los solomillos se le debe propinar vueltas a la carne con el fin de que quede aceptablemente asada por todos sus costados. En la medida que la carne se vaya cocinando soltará su natural jugo el que se recomienda zarandear en lo alto de toda la carne para que los aliños que se hayan juntado le den el placer creido.
Al hacer referencia de su valor nutricional hace un tributo a nuestro cuerpo de alto valor proteico, suministrándonos los aminoácidos ineludibles para responder todos los tejidos impudicos. Según estudio, la carne de cerdo incluso de ahorrar un mayor calibre nutricional que la carne de res y la de pollo según se desprende de exámenes llenos al respecto, tenemos que excluir todos los cuentos y comentarios mal infundidos de que esta carne es rica en colesterol. Todo es una mentira llena de calumnias, es incierto todo lo que se diga. Es una carne completamente magra. Que sirve para muchas abstinencias por sus tributos de calorías. La carne de cerdo todavía es rica en vitamina del sujeto B. Excelente para el buen funcionamiento del espesor, su uso histérico y muscular, aportando un buen contenido de tocho.